Igår var jag med mamma ut på en 45min runda i skogen vid fisksjön! Vi gick med hundarna och de var hur lyckliga som helst! Att gå i skogen är bland de bästa de vet :')
Var perfekt väder också. lagom varmt för att inte ha jacka. inge regn och lite moln på himlen. Att powerwalka i skogen är minsann bra träning också. Man får liksom träning för hela kroppen och man måste använda sig av mer muskler när man går i en skog än man skulle gå på vanlig asfalt!
Vi hade tur dock, började mullra och regna ca 30-40 min efter vi kommit in!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar